1. Paste integrale cu sosuri simple
Pastele integrale se gatesc rapid și susțin o masa sațioasa. Fierbe pastele, iar intre timp pregatește un sos din roșii (proaspete sau din conserva), usturoi, puțin busuioc și ulei de masline. Pentru variație, incearca un pesto de busuioc fara parmezan: a …