Sedentarismul, una dintre principalele cauze ale problemelor musculo-scheletale

Medicii subliniaza ca statul indelungat pe scaun, combinat cu lipsa activitații fizice regulate, duce la slabirea musculaturii de susținere și la suprasolicitarea anumitor segmente ale corpului. In timp, pot aparea afecțiuni precum lombalgia, durerile cervicale sau problemele articulare.
Eval …